煮びたし

ジェフダの簡単クック骨なし魚を使った煮びたしレシピ。ジェフダの簡単クック骨なし魚は学校給食・保育園・高齢者施設などの大量調理の現場に適した業務用の骨なし魚です。

材料(1人分)

簡単クック骨なし魚60g 1切
煮汁)だし汁 135g
煮汁)酒 7g
煮汁)みりん 8g
煮汁)しょうゆ 8g
煮汁)砂糖 3g
煮汁)塩 0.5g

作り方

  • 煮汁の材料を鍋に入れ、ひと煮立ちさせます。
  • 凍ったままの魚を入れ、再び煮立つまで強火にかけます。
  • 再び煮立ち始めたら弱火にして、8~10分煮ます。
  • 器に盛り付けて煮汁をたっぷりとかけます。

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